Seniorzy, ze względu na podeszły wiek, często nie są w stanie radzić sobie ze wszystkim samodzielnie. Szczególnie, jeśli dochodzą pojawiające się różnego rodzaju schorzenia. Wtedy niewątpliwie przydatna jest pomoc drugiej osoby. I to najlepiej doświadczonego profesjonalisty z zestawem określonych cech, dzięki czemu będzie w stanie odpowiednio realizować swoje zadania. Przekonaj się, jakie są podstawowe zasady opieki nad seniorem.
Opieka nad seniorem
Tendencja do starzenia się społeczeństwa doprowadziła do sytuacji, gdzie wiele osób zawodowo podejmuje się opieki nad seniorem. Praca z osobą starszą to niełatwe i bardzo odpowiedzialne zadanie, które wymaga przede wszystkim gotowości do pracy oraz szeregu umiejętności interpersonalnych. Liczą się np.: cierpliwość, empatia i szacunek do drugiej osoby – to tylko niektóre z niezbędnych cech. Co więcej, do pracy za granicą wymagane jest także doświadczenie oraz znajomość języka obcego przynajmniej w stopniu komunikatywnym.
Obowiązki opiekunka osoby starszej
Praca z seniorem polega przede wszystkim na pomocy w codziennych czynnościach. Zakres obowiązków ustalany jest indywidualnie, ponieważ w dużej mierze jest uzależniony od kondycji psychofizycznej podopiecznego. Typowe wymagania to:
- wsparcie emocjonalne,
- wspólne spędzanie czasu – towarzystwo,
- pomoc w czynnościach higienicznych,
- regularne podawanie przepisanych leków,
- obowiązki domowe – np.: sprzątanie mieszkania, pranie i prasowanie,
- pomoc w poruszaniu i przemieszczaniu się poza domem,
- załatwianie sprawunków w imieniu podopiecznego.
Opiekunka seniora jest dla niego wsparciem, dlatego niezmiernie istotne jest przygotowanie psychiczne i fizyczne do stawianych wyzwań zawodowych.
Zasady opieki nad seniorem
Praca opiekuna to niejednokrotnie trudne i wymagające zadania. Do rzetelnego wykonywania obowiązków, opiekun powinien odpowiednio się do nich przygotować. Warto rozpocząć przede wszystkim od:
- zebrania informacji o stanie zdrowotnym podopiecznego – to dzięki temu opiekun ma świadomość, czego może się spodziewać oraz jak reagować na pojawiające się sytuację; taką wiedzą warto pozyskiwać z np.: książek, bezpośrednio od lekarzy, wymiany doświadczeń z innymi opiekunami,
- zadbanie o wygodę i samopoczucie seniora – w sytuacji, kiedy osobę starszą dotkną schorzenia, warto pomyśleć o jej codziennym komforcie; ułatwianie życia sprowadza się często do zakupu lub wypożyczenia odpowiednich i pomocnych urządzeń,
- udostępnienie podopiecznemu kontaktu do siebie – przede wszystkim: danych osobowych, adresu i numeru telefonu – na wypadek, żeby senior wiedział do kogo podać kontakt, w sytuacji, kiedy np. się zgubi,
- stworzenie w domu bezpiecznej przestrzeni; co więcej, bez wątpienia należy także pamiętać, żeby podczas porządków nie wyrzucać sentymentalnych pamiątek czy rzeczy, wzbudzających wspomnienia u podopiecznego,
Ponadto w codziennej relacji z seniorem należy mieć świadomość również o tym, że mimo wieku i choroby, cały czas jest to człowiek, który ma swoje myśli oraz uczucia. Nie wolno sprawić, żeby osoba starsza czuła się z jakiegokolwiek powodu gorsza. Dlatego w pracy należy stosować się do konkretnych zasad:
- poszanowanie prywatności podopiecznego,
- zachowanie godności i szacunek do seniora podczas wykonywania codziennych obowiązków, zabiegów higienicznych i pielęgnacyjnych,
- respektowanie indywidualności, przyzwyczajeń, osobowości, temperamentu oraz wad i zalet podopiecznego – nie powinno się podejmować prób zmiany czegokolwiek, ponieważ to opiekun jest dla seniora, a nie na odwrót,
- podtrzymanie ustalonego porządku dnia,
- dopasowanie standardów opieki do stanu zdrowia,
- utrzymanie higieny seniora na odpowiednim poziomie,
- przygotowywanie posiłków zgodnie z przepisaną dietą – jeśli podopieczny ma zalecenia lekarskie, to opiekun powinien bezwzględnie ich przestrzegać; istotne jest także kontrolowanie czy senior spożywa odpowiednią ilość posiłków i płynów dziennie,
- baczne obserwowanie zachodzących zmian, zarówno tych w stanie zdrowotnym, jak i w zachowaniu; istotne są tu – dbanie o dietę, towarzystwo, kreatywne organizowanie czasu oraz zachęcanie do aktywności fizycznej, oraz do czynności, które pomogą zachować jasność umysłu,
- czujność i reagowanie, gdy podopiecznemu dzieje się krzywda, wynikająca np. z zaniedbań i nieprawidłowości innych osób, które pomagają seniorowi (personel medyczny),
- opiekun ma wspierać seniora na każdej płaszczyźnie życiowej – po pierwsze absolutnie nie wolno go pospieszać, kiedy podejmuje się wykonywania niektórych czynności samodzielnie, nawet jeśli ma to zająć więcej czasu; po drugie nie wolno wyręczać podopiecznego w czynnościach, które może wykonać samodzielnie; co więcej, warto zadbać o prawidłowe więzi podopiecznego z rodziną i innymi ludźmi – nie należy go izolować od świata zewnętrznego.
Opiekując się starszą osobą, nie wolno zapomnieć również o sobie – ponieważ tylko opiekun, będący zdrowym, zarówno psychicznie, jak i fizycznie, może zapewnić seniorowi prawidłową opiekę. Dlatego, na co dzień postaraj się jak najlepiej realizować swoje obowiązki, ale i wygospodarować czas na odpoczynek dla siebie.
