loader
opieka nad osobami starszymi niemcy

Zmiany zachodzące w organizmie seniora – naturalny proces starzenia

Starzenie się organizmu jest naturalnym i nieuniknionym procesem fizjologicznym. Niektóre  elementy tego procesu widzimy gołym okiem – pojawiają się zmarszczki…

Czytaj dalej
codzienna aktywność seniora

Popularne formy ćwiczeń dla seniorów

Ćwiczenia pozwalają utrzymać organizm w dobrej formie, dlatego aktywność fizyczna powinna być nieodłącznym elementem życia. Codzienna dawka ruchu jest ważna…

Czytaj dalej
demencja u seniorów

Demencja u seniorów – ćwiczenia aktywizujące pamięć

Nasz mózg, tak jak każdy organ w ciele się starzeje, jednak gdy dzieje się to zbyt szybko, występują niepokojące objawy….

Czytaj dalej
Dieta dla seniora

Dieta seniora – wskazówki, które warto zapamiętać

Dieta seniora powinna być dopasowana do indywidualnych potrzeb – z wiekiem pojawiają się liczne utrudnienia. Przewlekłe choroby i schorzenia ograniczają…

Czytaj dalej
Hamburg- co zwiedzić

Hamburg – co zwiedzić w wolny dzień?

Hamburg to drugie co do wielkości miasto w Niemczech, dlatego jeśli przebywacie nawet i godzinę drogi od niego, nie wahajcie…

Czytaj dalej
essen

Miasto Essen – co zwiedzić w wolny dzień?

Wyjazd do pracy za granicę często kojarzony jest z wycieńczającymi zajęciami od rana do wieczora i brakiem czasu wolnego. Jednak…

Czytaj dalej
choroba Parkinsona

Choroba Parkinsona – proste zasady ćwiczeń i pomoc czynnościach dnia codziennego

Wraz z wiekiem przybywa chorób, na które jest się narażonym. Do najczęstszych chorób wieku podeszłego zalicza się m.in.: nadciśnienie tętnicze,…

Czytaj dalej
nauka języka niemieckiego

Od czego rozpocząć naukę języka niemieckiego – szkoła językowa, native speaker czy prywatne lekcje?

Decydując się na wyjazd do pracy do Niemiec, wielu z nas chce nauczyć się języka obcego. Jego znajomość skutkuje zwykle…

Czytaj dalej

Inne w tej kategorii:

Szukasz pracy?

Wypełnij formularz, oddzwonimy!